えん麦のちからは、低GI食品あること(血糖値の上昇を穏やかにしてくれること)や、食物繊維がたっぷりなことなど魅力的な要素がいっぱい。

他に、アレンジがいろいろと出きるので、毎日飽きずに飲める、食べれるということにあるんです。

牛乳やお味噌汁、スープなどにえん麦のちからをいれて、溶かすのが一番簡単ですが、いろんなお料理やお菓子作りにも使えちゃうんです。

そこでえん麦のちからを使ったレシピをご紹介します。

<レシピ>

スイーツ

生チョコ

チョコマフィン

ココア

 

 

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